Chci posilnit: Štítná žláza

stitna_zlaza

O co jde?
Štítná žláza (lat. glandula thyreoidea) je velmi důležitý, pro organismus nezbytný orgán, který prostřednictvím svých hormonů ovlivňuje mnoho orgánů a systémů v těle. Má metabolický účinek, stimuluje růst a vývoj, působí na nervový systém, svalstvo, ovlivňuje činnost srdce a jiné. Patří mezi největší žlázy lidského těla. Je to dvojlalokový orgán umístěný v krku, který produkuje hormony, zejména tyroxin a trijodtyronin, regulující intenzitu metabolismu a ovlivňující růst a aktivitu mnoha jiných systémů v těle.

Co radí odborníci?
„ Správna funkcia štítnej zľazy ovplyvňuje zdravie a krásu člověka. Štítna žľaza reguluje rýchlosť premeny energie a potrebuje k tomu:
-    Jód,
-    Vitamín E,
-    Bielkoviny,
-    Vitamín B6,
-    Vitamín C,
-    Cholín.“
      -- DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 136