PCOS (Syndrom polycystických ovarií) je běžná hormonální porucha postihující ženy zejména po pubertě...
Blog, Strana 2
PCOS (syndrom polycystických ovarií) - co signalizuje, jaké má příznaky a jak jej řešit
Jak na zdravý a kvalitní spánek - tipy na zlepšení a co raději nedělat
Mnoho lidí si často neuvědomuje, jak je spánek pro naše tělo důležitý. Během kvalitního 8 hodinového...
.jpg)
Vše o stolici – zácpa, krev a hlen ve stolici, jakou má mít barvu a jak ji vyvolat
Každý člověk na této zeměkouli vykonává stolici a každého stolice je úplně jiná. Naše „velká potřeba...
Proč je důležité doplňovat vitamíny v létě
Doplňky stravy má většina z nás spojené hlavně s podzimem a zimou. Podpora imunity, snížení únavy a ...
Jak na nespavost a lepší spánek + příčiny a důsledky nespavosti
Pokud máte kvalitní spánek a dokážete spát celou noc a ráno se budíte odpočinutý, jste šťastný člově...
5 tipů, jak si chránit a udržet zdraví v létě
Léto je v plném proudu a všichni se snaží užít si tento čas naplno. Existují však nástrahy, které vá...
Život s alergií - co ji způsobuje, jak se jí zbavit a souvislost se stresem
Alergie je přehnaná reakce imunitního systému organismu při styku s dráždivou látkou – alergenem. Ty...
Jarní únava - příčiny, příznaky, vitamíny a jarní detox
Jelikož v našich zeměpisných šířkách zažíváme střídání ročních období, setkáváme se s faktory, které...
5 věcí, které byste měli začít dělat každé ráno, abyste měli během dne více energie
Crrrrrr! Budík opět zvoní a další den je před námi. Většina lidí je ráno unavená, mrzutá a bez energ...
Jak mít více energie
Cítíte se unavený, stále bez energie a bez radosti ze života? Je již jakýmsi zvykem, že pokud se cít...