Blog

Proč je důležité doplňovat vitamíny v létě

Doplňky stravy má většina z nás spojené hlavně s podzimem a zimou. Podpora imunity, snížení únavy a ...

Život s alergií - co ji způsobuje, jak se jí zbavit a souvislost se stresem

Alergie je přehnaná reakce imunitního systému organismu při styku s dráždivou látkou – alergenem. Ty...

Jarní únava - příčiny, příznaky, vitamíny a jarní detox

Jelikož v našich zeměpisných šířkách zažíváme střídání ročních období, setkáváme se s faktory, které...

Imunita v zimě – jaké vitamíny brát v zimě

Na tom, že zimní období dáva imunitě zabrat se jistě shodneme. Zima je období, kdy je výskyt chorob ...

Jak na nespavost a lepší spánek + příčiny a důsledky nespavosti

Pokud máte kvalitní spánek a dokážete spát celou noc a ráno se budíte odpočinutý, jste šťastný člově...

Řešení na depresi, úzkost a výkyvy nálad

Deprese se považuje za nejvíce rozšířenou mentální poruchu. Postihuje všechny věkové kategorie bez o...

6 znaků hormonální nerovnováhy a jak ji vyřešit přírodním způsobem

Hormony nás vědí potrápit. Jak posoudit, zda jsou vaše zdravotní potíže způsobené právě hormony?&n...

Jak zvládnout alergie, co je jejich příčina a které vitamíny mohou být nápomocné

I když to tak venku tyto dny moc nevypadá, období jara už přišlo. Pro někoho nejoblíbenější obd...

Gelový Multi Vitamineral vs klasický multivitamin - jaký je mezi nimi rozdíl a který zvolit

Většina lidí už v dnešní době pravidelně užívá multivitamin, protože zjistili, že jejich strava není...

Jak na bolest hlavy přírodně - zkuste to bez škodlivých léků

Každý jsme se s ní už jednou setkali - nevítaný host, který přijde, když to nejméně čekáme. Bolest h...