Duševní pohoda
Správná vyvážená strava je důležitá jak pro tělesnou výkonnost, tak i pro tu duševní. Nedostatky některých živin mohou způsobovat vážné onemocnění, proto je důležité jejich pravidelné doplňování. Příčiny deprese, divných nálad a úzkosti sahají hlouběji, ale vitamíny a dobrá strava dokážou velmi pomoci.
Zobrazit více ...
- Vitamin B1 - pomáhá potlačit deprese a záchvaty úzkosti
- Vitamin B3 - nutný pro normální nervovou činnost
- Vitamin B5 (kyselina pantotenová) - ulevuje od napětí
- Vitamin B6 - pomáhá v produkci přirozených látek jako je dopamin a noradrenalin
- Vitamin B12 - snižuje dráždivost, zlepšuje koncentraci a má uklidňující účinek
- Vitamin C - základní látka pro zvládnutí stresu
- Vápník + Hořčík - snižuje dráždivost a napětí, pomáhá proti stresu
- Tryptofan - v mozku podporuje vznik serotoninu, který má uklidňující účinek
- Vitamin E - umožňuje mozkovým buňkám získat více kyslíku
- Kyselina listová - nedostatek kyseliny listové způsobuje duševní (psychické) poruchy
- Zinek - chrání buňky před oxidačním stresem
Více info v článku Řešení na depresi, úzkost a výkyvy nálad naleznete zde.
Všechny zmíněné produkty naleznete níže.
Nejprodávanější
Značky
Multi VITAMINERAL Premium obsahuje až 36 složek v 1 kapsli! Je navržen tak, aby splnil požadavky lidí, kteří mají vysokou fyzickou i psychickou zátěž a dodal jim všechny...
B-komplex přispívá k psychické pohodě, snižuje stres, únavu a vyčerpání. Udržuje pleť, vlasy a nehty v dobrém stavu a pomáhá ulevit od alergických reakcí. Obsahuje všech 11...
Lahodná žuvacia tableta s malinovou příchutí obsahuje až 500 mg vitamínu C a je ideálna na každodenné užívanie detí i dospelých. Vitamin C přispívá k správnému...
Vysoká vstřebatelnost, snadné polykání. Vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí, svalů a zubů. Hořčík přispívá k správnému metabolismu...
Minerály a stopové prvky jsou pro naše tělo nezbytné. I přesto, že organismus potřebuje denně poměrně malé množství minerálů, jsou pro správné fungování těla velmi...
Vitamín B1 pomáhá při stresových situacích a podporuje psychiku. Udržuje normální činnost nervového systému, svalů a srdce. Napomáhá zvládnutí nevolnosti po dobu letu a...
Výhodné balení až 300 kapslí účinného Vitaminu C. Vitamin C stimuluje imunitní systém v průběhu virových a bakteriálních infekcí k větším výkonům a snižuje sklon k...
Vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí a zubů a přispívá ke správné srážlivosti krve. Hořčík přispívá k správnému metabolismu pro tvorbu...
V tomto produktu naleznete vápník i hořčík ve formě Aquaminu - jedná se o vysokovstřebatelný, mořský organický kalcifikovaný zdroj minerálů, pocházejících z severního...
Multi Vitamineral ŽENY obsahuje až 36 složek v 1 kapsli! Je vhodný pro ženy v každém věku a pomáhá pokrýt výživové potřeby ženského těla. Díky tekuté gelové kapsle se...
Vitamin B3 niacin udržuje dobrou funkci zažívacího ústrojí, tlumí průjmy a snižuje vyčerpání a únavu. Pomáhá správnému fungování nervového systému, udržení zdravé pokožky a také...