Vitamin B12
Nejprodávanější
Vitamin B12 (kyanokobalamin) přispívá k: - normálnímu metabolismu, který je důležitý pro tvorbu energie; - správné činnosti nervového a imunitního systému; - normálnímu...
„Aby byl jeho účinek v organismu dokonalý, musí se spojit s vápníkem. Pomáhá při tvorbě červených krvinek a jejich regeneraci a tím předchází chudokrevnosti. Stupňuje růst dítěte a chuť k jídlu. Zvyšuje životní energii. Udržuje zdravý nervový systém. Zabezpečuje odpovídající zužitkování tuků, cukrů a bílkovin. Zmírňuje podrážděnost.
Zlepšuje schopnost koncentrace, paměť a vyrovnanost. Vegetariáni, kteří vyloučili ze stravy vejce a mléčné produkty, jsou odkázáni na suplementaci vitaminu B12. Velmi důležitý může být vitamin B12 pro osoby, které neznají míru v pití alkoholu. Ženám pomáhá vitamin B12 bezprostředně před a v průběhu menstruace.“
[MINDELL, 1994:67,68]