Vitamin B
„Všechny vitaminy skupiny B účinkují společně – říkáme tomu synergické působení. To znamená, že při zvýšení přívodu jednoho vitaminu B stoupne v organisme potřeba ostatních vitaminů skupiny B.“
Jak se projevují nedostatky tohoto vitaminu?
Zobrazit více ...
„Projevuje se v celém organismu a ne jen výhradně v některých jeho částech, jako je tomu při nedostatku vitaminu A. Jedině při jeho velkém nedostatku se projeví u některé skupiny buněk větší poškození než u ostatních. Všeobecně můžeme posoudit dostatek vitaminu B v organismu podle vzhledu jazyka. 60% osob s těžkými změnami jazyka nedokáže produkovat dostatečné množství kyseliny solné v žaludku. Tvoření zažívacích enzymů u těchto osob je hluboko pod normálem. V těchto případech bývá zvykem užívat tabletky proti plynatosti, nadýmání a zažívacích poruch.
Ve skutečnosti stačí zvýšit příjem vitaminů skupiny B.“ [DAVIS, 2013:148,149]
-
Vitamin B-komplex
-
Vitamin B1 (tiamin)
-
Vitamin B2 (riboflavin)
-
Vitamin B3 (niacin)
-
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)
-
Vitamin B6 (pyridoxin)
-
Vitamin B7 (biotin)
-
Vitamin B9 (kyselina listová)
-
Vitamin B10 (PABA)
-
Vitamin B12 (kyanokobalamin)
-
Cholin a Inositol
Nejprodávanější
Značky
B-komplex přispívá k psychické pohodě, snižuje stres, únavu a vyčerpání. Udržuje pleť, vlasy a nehty v dobrém stavu a pomáhá ulevit od alergických reakcí. Obsahuje všech 11...
Produkt Mineral Plazma je vhodný pro lidi po sportovním výkonu, trpíte-li bolestí hlavy či migrény, máte fyzicky či psychicky náročnou práci, nadměrně se potíte, máte trávicí...
Produkt obsahuje 12 účinných látek, vhodný pro každého, pokud vám padají vlasy, máte problémy s pletí (akné, záněty, ekzémy, psoriázu, vitiligo, pigmentové skvrny, suchá či...
Lecitin přispívá k optimální hladině cholesterolu v krvi, napomáhá k dobré koncentraci, normální funkci jater a žlučníku a je důležitý pro krásné vlasy a nehty.Doplněk stravy...
Vitamín B1 pomáhá při stresových situacích a podporuje psychiku. Udržuje normální činnost nervového systému, svalů a srdce. Napomáhá zvládnutí nevolnosti po dobu letu a také při...
L- tryptofan pomáhá zlepšit náladu, uklidňuje, zlepšuje spánek a tím i regeneraci organismu. Také pomáhá při nadměrném apetitu a přejídání, při odvykání kouření, alkoholu a...
Železo + vitaminový komplex je komplexním produktem pro doplnění chybějícího železa. Kromě přírodního železa (ve formě glukonátu) obsahuje také další vitaminy, hlavně vitamin C,...
Vitamin B3 niacin udržuje dobrou funkci zažívacího ústrojí, tlumí průjmy a snižuje vyčerpání a únavu. Pomáhá správnému fungování nervového systému, udržení zdravé pokožky a také...
Vitamin B12 pomáhá snižovat únavu a vyčerpání, zlepšuje paměť, koncentraci a duševní rovnováhu. Přispívá k normálnímu metabolismu, který je důležitý pro tvorbu energie, správné...
Kyselina listová zabraňuje vzniku deformit plodu v těhotenství, zlepšuje stav kůže a snižuje vyčerpání a únavu. Snižuje hladinu cysteinu, a tím i riziko ischemické choroby...
PABA udržuje kůži v dobrém stavu a zpomaluje její stárnutí a tvorbu vrásek. Ukázala se velmi účinná při léčení určitých nemocí, způsobených parazity. PABA též chrání před...