Vitamin E

Vitamin E je důležitým antioxidantem, zabraňuje oxidaci tuků podobně jako vitamin A, některé aminokyseliny a vitamin C. Asi 60-70% přijatého vitaminu se vyloučí stolicí. Na rozdíl od jiných v tuku rozpustných vitamínů se vitamin E uchovává v těle jen krátkou dobu podobně jako vitaminy B a C.

Čím Vitamin E prospívá?

• přispívá k mladistvému ​​vzhledu tím, že tlumí oxidační pochody v buňkách
• má pozitivní účinky při léčbě akné, poruch jater, zánětu ledvin a zlepšuje vzhled pokožky
• pomáhá působí proti rakovině
• usnadňuje využití kyslíku na podávání většího tělesného výkonu
• pomáhá odstraňovat únavu
• kombinaci se selenem zvyšuje potenci
• použitý zevně při hojení brání vzniku velkých deformujících jizev a urychluje hojení spálenin
• zvyšuje tvorbu moče a snižuje krevní tlak
• pomáhá bránit vzniku svalových křečí
• působí příznivě při sklonech k potratu
• snižuje srážlivost a rozpouští krevní sraženiny a tím snižuje riziko vzniku infaktu myokardu a náhlých mozkových příhod
• brání oxidaci škodlivého LDL cholesterolu
• působí proti Alzheimerově nemoci a snižuje riziko vzniku šedého zákalu