Omega 3

„Nejsou tuky jako tuky. Zatímco některé našemu zdraví neprospívají, jiné si tělo přímo vyžaduje. Řeč je o omega-3 mastných kyselinách. Esenciální mastné kyseliny si tělo nedokáže vytvořit samo. Tuky jsou jednou z klíčových makroživin v našem těle. Právě na nich závisí správný vývoj a funkce centrální nervové soustavy a sítnice. Jsou důležité pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích, podílejí se při vylučování hormonů, ovlivňují činnost imunitního systému i termoregulaci. Jsou to látky pro tělo nezbytné, které si ale organismus nedokáže vyprodukovat sám, a tak je musíme dodávat v potravě.
Doplněk stravy přispívá k správné činnosti mozku a k dobrému zraku. EPA a DHA podporují optimální činnost srdce." 

Doporučuje: MUDr. Kamil Dvořák