Nespavost

Nejprodávanější

5 položek celkem
L tryptofan
383 Kč

L- tryptofan pomáhá zlepšit náladu, uklidňuje, zlepšuje spánek a tím i regeneraci organismu. Také pomáhá při nadměrném apetitu a přejídání, při odvykání kouření, alkoholu a...

206
Ca Mg Zn
276 Kč

Vápník:- vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí a zubů, přispívá ke správné srážlivosti krve a k látkové přeměně, která je důležitá pro tvorbu energie.-...

131
acal mag liquid
Akce Výprodej
313 Kč

Vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí a zubů, přispívá ke správné srážlivosti krve a k látkové přeměně, která je důležitá pro tvorbu energie. Hořčík...

128
calmag instant
427 Kč

Vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí a zubů, přispívá ke správné srážlivosti krve a k látkové přeměně, která je důležitá pro tvorbu...

197
B5
258 Kč

Kyselina pantotenová přispívá k správnému metabolismu pro tvorbu energie správné syntéze a látkové přeměně steroidních hormonů, vitaminu D. Také přispívá zdravé...

86

„Je běžnou příčinou únavy. Pacient s nespavostí by měl pravděpodobně sníst 2 g vápníku. Půl hodiny před spaním často pomáhá vzít si teplé mléko s 10 mg vitamínu B6, 100 mg kyseliny pantothenové (vitamin B5), 250 mg magnéziové soli a 500 mg kalcia lactate (vápník). Vápník a hořčík stejně pomáhá i předcházet nebo odstraňovat křeče v nohou, prstech nohou a chodidlech, které často probouzejí ze spánku."  

[DAVIS, 2013: 103]