Nespavost

Nejprodávanější

5 položek celkem
L tryptofan
383 Kč

L- tryptofan pomáhá zlepšit náladu, uklidňuje, zlepšuje spánek a tím i regeneraci organismu. Také pomáhá při nadměrném apetitu a přejídání, při odvykání kouření,...

206
cal mag citrat liquid
Akce Novinka
330 Kč

Vysoká vstřebatelnost, lehké polykání. Vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí, svalů a zubů. Hořčík přispívá k správnému metabolismu pro...

314
Ca Mg Zn
276 Kč

Vápník podporuje zdravou regeneraci a činnost svalů, hořčík přispívá k správnému metabolismu pro tvorbu energie. Zinek podporuje imunitní systém a udržuje...

131
calmag instant
427 Kč

Vápník je nezbytný pro zdravý růst a udržení zdravých kostí a zubů a přispívá ke správné srážlivosti krve. Hořčík přispívá k správnému metabolismu pro tvorbu...

197
B5
258 Kč

Kyselina pantotenová pomáhá při hojení ran, potlačuje infekci podporou tvorby protilátek a tlumí toxické působení antibiotik. Také přispívá ke zdravé duševní...

86

„Je běžnou příčinou únavy. Pacient s nespavostí by měl pravděpodobně sníst 2 g vápníku. Půl hodiny před spaním často pomáhá vzít si teplé mléko s 10 mg vitamínu B6, 100 mg kyseliny pantothenové (vitamin B5), 250 mg magnéziové soli a 500 mg kalcia lactate (vápník). Vápník a hořčík stejně pomáhá i předcházet nebo odstraňovat křeče v nohou, prstech nohou a chodidlech, které často probouzejí ze spánku."  

[DAVIS, 2013: 103]