Trápí mě: Ústní dutina

Nepříjemný dech

O co jde?

Nepříjemný dech, zápach z úst, je nežádoucí nejen pro lidi, kterých se osobně týká, ale je těžko snesitelný i pro jejich okolí. Nepříjemný zápach z úst může mít časté nebo vzácnější příčiny. Odstraněním těchto příčin se v krátkém čase vytratí z úst i tento nepříjemný zápach.

Co radí odborníci?

„ Príčinou bývajú choré ďasná alebo mandle, ale častejšie hnilobné baktérie, živiace sa našou nestrávenou stravou, ktoré tvoria nepríjemne páchnuce plyny, uvoľňované pri výdychu.“
Zdroj: DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 172


Bolesti úst, jazyka a vředy v ústech

Co radí odborníci?

„ Normálny jazyk je rovnomerne červenej farby, hladký, avšak nie lesklý a bez prasklín, ostrovčekov a zúbkovania. Ne-normálny jazyk je spôsobený nedostatkom niektorých B-vitamínov. Dlhotrvajúci nedostatok B vitamínov spôsobuje na jazyku žľabky a ryhy. Purpurový alebo karmínový jazyk zvyčajne naznačuje nedostatok B2, hladký a lesklý je spôsobený buď nedostatkom B12, alebo kyseliny listovej (vitamín B9), brilantne červený je pri nedostatku niacínamidu, zväčšený a hovädzí jazyk je pri prevažujúcom nedostatku kyseliny pantoténovej (vitamín B5). Ak je na ňom povlak, ide o hnilobné baktérie, ktoré prechádzajú z čriev do úst. Pálenie v ústach môže byť príznakom nedostatku B6. Pri ťažkom nedostatku kyseliny listovej sú vredovité pery, boľavé ústa a hrdlo a zapálený hltan. Nedostatok niacínamidu vedie k zápalu ďasien, jazyka, hrdla a hltanu. Nedostatok vitamínu C zaviňuje opuchy ďasien, mäkké ľahko krvácavé. Nedostatok buď vitamín C alebo niacínamidu vedie k vredom v ústach. Tieto nedostatky prekážajú při užívaní umelého chrupu a nervozita, vznikajúca z nedostatku príjmu kalcia alebo magnézia, môžu urobiť užívanie umelého chrupu utrpením.“ 

Zdroj: DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 48-49

Bolavé pery

Co radí odborníci?

„Boľavé pery a zvislé vrásky na perách, praskliny v kútikoch úst alebo očí alebo pod nosom. Liečenie: kyselina lanolová, kyselina listová (vitamín B9), kyselina pantotenová (vitamín B5), vitamin B2, vitamin B6, vyskúšať, čo z toho chýba. Boľavosť a praskliny miznú veľmi rýchle, ale zvislé vrásky veľmi pomaly.“ 

Zdroj: DAVIS. A. 2013. Čo vám chýba aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. s. 48

Související produkty