Co jste možná nevěděli: Vitaminy

O co jde?

Vitaminy jsou organické látky důležité pro fungování organismu, jednotlivých orgánů a chemických procesů, které se v těle odehrávají. Není však v silách lidského těla, aby si všechny vitaminy samo vytvořilo, resp.vyrobilo v dostatečném množství. Jejich nedostatek se pak projevuje jako zdravotní komplikace.

Co říkají odborníci?

„Vitaminy jsou stavebními složkami enzymových systémů, které jako zapalovací svíčky usměrňují a nastavují látkovou výměnu a umožní nám podávat vysoké výkony. Když porovnáme příjem vitaminů (dokonce i v případě megadávek) s jinými výživnými látkami, například s bílkovinami, tuky a cukry, je vitaminový příjem neporovnatelně malý. Ale nedostatkem jediného vitaminu může být ohrožen celý organismus! “

Zdroj: MINDELL. E. 1994. Vitaminová Bible. Budapest: Gloria, 1994. s. 59.

Související produkty

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení